持病があって通院している・健康診断の結果が悪かった・運動ができないなど、太っていてリスクを抱えた人たちが、ダイエットの駆け込み寺としてTiaraを頼っている。毎日の食事アドバイスなど、オーナーが親身に寄り添い「諦めずに続けられる」と好評だ。
今回紹介をする成功者は、孫が大好きな60代の女性。持病があるので、体に負担が掛かる運動はできず、痩せる方法も分からずに過ごしてきた。きっかけは、昨年5月のキーライフに載ったTiaraの記事。運動をせずに痩せた女性が紹介されていた。「私も痩せられるかもしれない。孫と遊べるようになりたい！」とダイエット挑戦を決めた。カウンセリングでは運動の代わりに、高たんぱく質の食材を摂って1日3食をきちんと食べること、半身浴を短時間から始めることを提案された。体に負担が掛かっていないか、まめにLINEでやりとりをしていたので心強かったそうだ。おかげで目標体重はクリア。たるんだお腹はエステでキレイに引き締めた。
Bさんも4カ月で10kg以上減量した成功者。100kgあった体重を自力で70kgまで落としたが、その後は運動をしても痩せずに悩んでいたそうだ。オーナーからは、年齢が上がると代謝が悪くなるので運動だけでは難しいと教えられた。Aさん同様、食事を工夫するなどのダイエット方法を教わって実践。短期間での減量に成功した。「体形の変化は決して怠慢だからではなく、子育てや介護などのストレスが原因の人も多いです。太った自分を責めないで、そしてあきらめないで！」とオーナー。
人生最後のダイエット、あなたも挑戦しませんか。